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자기재개발/독후감

[웰씽킹] 부모로서 떳떳한 마음을 갖고 싶은가?

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'자녀들이 부모애게 듣고 싶은 말은 사랑과 긍정의 말이다.' 긍정의 말을 듣고 습득하게 한다면 다른 사람에게도 그렇게 할 것이다. 

 

"아이들은 자기 행동에 따른 책임을 배워야 합니다." 책임이라 하는데 만약 숙제를 안했을 때는 그에 대한 책임을 배우게 된다는 것이다. 

 

아래는 책에 있는 내용을 적은 것이며, 확언, 리추얼, 시각화의 기법이 담겨 있다. 

 

[아이들에게 하면 좋을 아침 루틴]

아침 확언을 한다. (3분)

잠자리를 스스로 정리한다. (5분)

이상적인 하루를 시각화 한다.(5분)

성장을 위한 행동 한 가지를 한다. 

 

좋은 방법으로 보인다. 자신에게 적용해 봐도 좋을 것이다.